praktický webinár z cyklu INNER CIRCLE
Ako pracovať s emóciami
tak, aby vás neovládali
Naučte sa zvládať emócie bez potláčania, vnútorného chaosu a reakcií, ktoré vás neskôr mrzia.
07. júla 2026 | 19:00
25€ | záznam v cene | 30 dní prístup
Možno sa v tom spoznáte:
- Niektoré situácie vás zasiahnu viac, než by ste chceli.
- Aj malé konflikty vo vás spustia veľké vnútorné napätie.
- Reagujete impulzívne… a až potom premýšľate.
- Navonok fungujete, ale vo vnútri cítite tlak alebo nepokoj.
- Niektoré emócie vás oberajú o energiu, pokoj aj nadhľad.
- Často potláčate to, čo cítite, aby ste pôsobili „v pohode“.
Väčšina ľudí nikdy nebola naučená, ako s emóciami pracovať zdravo.
Často ich potláčajú a tie im potom nevedome riadia život.
Emócie nie sú slabosť, ale informácia.
A spôsob, akým s nimi pracujete, ovplyvňuje vaše vzťahy, komunikáciu, rozhodnutia, aj to, ako pôsobíte na druhých.
Tento webinár je pre vás, ak
- chcete reagovať pokojnejšie a vedomejšie,
- nechcete byť ovládaní stresom alebo vnútornými reakciami,
- túžite mať väčší vnútorný pokoj a stabilitu,
- chcete lepšie zvládať konflikty a emočne náročné situácie,
- vnímate, že emócie ovplyvňujú vaše vzťahy aj rozhodnutia.
Tento webinár nie je pre vás, ak
- hľadáte rýchle komunikačné „triky“, ktoré vyriešia situácie bez zmeny vás samých
- chcete, aby sa zmenili druhí – bez toho, aby ste sa pozreli na vlastné nastavenie
- nie ste pripravení prestať tolerovať veci, ktoré vám dlhodobo nevyhovujú
Čo vám tento webinár môže priniest?
-
Väčší vnútorný pokoj
Menej chaosu. Menej vnútorného tlaku. -
Lepšie zvládanie náročných situácií
Pokojnejšie reakcie aj vo vypätých momentoch. -
Väčší nadhľad a stabilitu
Lepšie pochopenie seba aj svojich reakcií. -
Kvalitnejšie vzťahy a komunikáciu
Keď lepšie rozumiete sebe, mení sa aj spôsob, akým komunikujete s druhými.
Cieľom nie je nemať emócie.
Cieľom je, aby emócie nepreberali kontrolu nad vaším životom.
Tento webinár vám pomôže pochopiť mechanizmy, ktoré vás vedú -
a získať možnosť rozhodovať sa vedomejšie.
Kedy a kde?
KEDY?
7. júl 2026 | 19:00
• trvanie približne 2 hod
ONLINE
Interaktívna prednáška
• vysvetlená do hĺbky
• prepojená s každodenným životom
Q&A + PRAX
Otázky + aplikácia
• otázky účastníkov
• konkrétne situácie
• ukotvenie témy
PODPORA
Záznam / 30 dní + pracovné listy
• podpora aktívnej účasti
bez odkladania
Kto vás webinárom povedie?
Všetky témy, ktoré prinášam v rámci edície INNER CIRCLE vznikli na základe mojej dlhoročnej práce s ľuďmi, ktorí sú premýšľaví, zodpovední a citliví, no napriek tomu často žijú pod zbytočným vnútorným tlakom.
Vo svojej práci využívam celostný prístup. Učím ľudí, ako prakticky prepojiť psychológiu, prácu s telom, filozofiu a praktickú spiritualitu, na lepšie porozumenie sebe a pokojnejšie fungovanie v živote.
Mgr. Henrieta Remišová
Certifikovaná holistická koučka & trénerka
osobného rozvoja s viac ako 15 ročnou pracou
Akú skúsenosť majú moji klienti?
Toto nebola povrchná práca, ale skutočná vnútorná transformácia.
Najviac ma zasiahla práca s hodnotami a uvedomenie si príčin môjho dlhoročného vzťahu k peniazom. Konečne chápem, prečo som sa v tejto téme roky točila v kruhu.
Janette Bakajsová
ahomeopatia.sk
Mentoring s Henrietou bol jedno z mojich najlepších rozhodnutí.
Posunula som sa osobne aj pracovne. Rozhodujem sa s väčšou ľahkosťou, lepšie zvládam emócie a náročné rozhovory v práci pre mňa prestali byť stresujúce. A že sa mi to darí, potvrdzuje aj spätná väzba od kolegov.
Katarína Dulík
Bratislava
Vrátila sa mi chuť podnikať. Bola to jedna z mojich najlepších investícií.
Už po krátkom čase som sa cítila istejšia a rozhodovala sa pokojnejšie. Oceňujem systematický prístup, vďaka ktorému pracujem na sebe aj na firme súčasne – zmysluplne a s nadhľadom.
Beáta Janská
BS ŠPED, s.r.o.
Cítim sa teraz ako dobrodruh, ktorému sa otvorili dvere do nového sveta
Do mentoringu som vstupoval vo fáze, keď som cítil nepokoj a vyčerpanie. Získal som omnoho viac – pochopenie môjho smerovania, vzorcov mojho fungovania a otvorili sa mi celkom nové možnosti ako žiť a prepájať rozum aj cit.
Róbert Drabišin
Program síce skončil, ale pre mňa sa niečo nové začalo.
Bolo to veľmi praktické, miestami náročné a naozaj hlboko transformačné. Naučila som sa byť k sebe úprimná a vrátiť sa k podstate. Niečo vo mne sa zrazu rozsvietilo a reštartovalo.
Jitka Mikušová
Bratislava
Vyriešili sme tému, ktorá ma ťažila dlhé roky.
Konzultácia bola presná, jasná a veľmi praktická. Oceňujem, že okrem biznisu sme sa dotkli aj témy, ktorú som dlho nosila v sebe a zrazu som ju dokázala pustiť. Odchádzala som s pocitom úľavy a vnútorného posunu.
MUDr. Ivana Jakabovičová
Bratislava
Stačí 90 minút. Prakticky. Bez zbytočnej teórie.
Najčastejšie otázky a odpovede
Ako sa pripojím na webinár?
Kedy dostanem záznam a ako dlho bude dostupný?
Je tento webinár súčasťou INNER CIRCLE?
Čo presne znamená, že je webinár súčasťou INNER CIRCLE?
Zároveň nie je potrebné vstúpiť do celého programu - každý webinár si môžete zakúpiť aj samostatne so záznamom na 30 dní.
Ak však chcete ísť viac do hĺbky, získať kontext a podporu v čase, INNER CIRCLE vám dáva kontinuitu, ktorá robí skutočný rozdiel von výsledkoch.
Detaily o programe INNER CIRCLE nájdete tu →
Musím sa webinára zúčastniť naživo?
Bude priestor na otázky?
Stačí 90 minút. Prakticky. Bez zbytočnej teórie.